小夜灯好用吗 小夜灯可以开一夜吗 耗电吗

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  大多数人呢，家里边都会有一个小夜灯，别看它很不起眼，但是它的作用却是很重要的，为夜间起夜上厕所提供了极大的便利性，不用去开大灯了，且光线比较温和，不会刺激眼睛，家里如果有小宝宝的话，更是必不可少，为孩子夜间起夜提供了极大的便利性，且非常的省电，所以很多家庭大部分会选择去购买，那么小夜灯好用吗，小夜灯可以开一夜吗，小夜灯耗电吗？一块儿来看看吧！

  如果能正确的使用小夜灯，小夜灯还是挺好用的，夜间起床照明，光线温和不刺眼，不仅漂亮美观可以做装饰用，而且非常的节能省电，市面上有很多不同款式材质的小夜灯，同时还可以一灯多用，加入熏香精油马上就变成一盏薰香灯，如果是加入一些驱蚊精油或者是驱蚊液直接就达到了环保驱蚊灯，直接可以有明显效果地的做到无毒驱蚊的作用，再来就是加入一些食醋它可以帮我们做到室内消毒杀菌，还可以净化室内空气，综上所述小夜灯还是很好用的，但是也要正确的去使用，有大多数人因小夜灯比较省电，为了方便图省事就把小夜灯开一整夜，这是非常不正确的做法。

  1、小夜灯可以开一夜，但*不要开，对小孩子的成长发育不好，大多数表现在以下几个方面：①小孩子的眼睛会受到刺激，近视眼的概率比较大;②会造成褪黑素的分泌，增加患癌的概率;③会让孩子出现早熟;④造成小孩子神经衰弱;⑤增加小孩子的体重。

  （1）如果由于各种需求，晚上睡觉的时候需要开着小夜灯，那么为保护眼睛，需要用眼罩，以此来杜绝光源对眼睛的伤害。

  （2）晚上不适合开强光灯，不仅会影响到小孩子的视力，而且对身体也会造成一定的影响。因此能使用暖色的小夜灯代替，能够更好的降低光线）如果说小孩子一下子不习惯关灯睡觉的话，那就能开小夜灯，等到孩子睡着之后，在将等关掉，等时间久了，小孩也习惯了，就没问题了。

  （4）从日常的饮食中摄取需要的营养，如维生素和青花素等，另外，平时要多吃一些蔬菜水果，来达到营养的均衡，保证日常的需求。

  （5）由于长期开夜灯，会导致黑色素的缺失，那就能在平时补充适量的黑色素。不过还要在医生的指导下使用，才能保证安全。

  为了夜间起夜方便，很多家庭的卧室里都安了一盏小夜灯，微弱柔和的灯光在夜里不刺眼，又有一定的照明作用，十分便捷。不过，小夜灯一开就是一整夜，很多人担心会很耗电，其实完全不需要过多的担心。小夜灯的功率是比较低的，像1W的日光灯管小夜灯，是1小时用1w的电，一度电等于一小时用电量1000w，按一晚上8小时算就用了8w，也就是1000分之8度电，连续用一个月的线度电，因此小夜灯是非常省电的。此外，家庭常用的小夜灯的功率一般是3-5W，也就是说一天大概 72-120W时，一个月就是 2160W-3600W时，也就是2.16-3.6度之间，如果按6角一度电计算，小夜灯连续用一个月也就花2元钱。

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